Bailar para verse y sentirse bien

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Las clases de baile son una forma divertida de mantenerse en movimiento y conocer amigos. Existen muchas opciones para todos los gustos ¿Ya encontraste la tuya?

El baile es uno de los ejercicios más divertidos que puedes realizar. Además de conocer gente y hacer amigos, tendrás todos los beneficios del ejercicio físico moviendo el esqueleto al ritmo de tu música preferida ¿Sabías que hacer ejercicio es una de las mejores maneras de eliminar el acné, mejorar la circulación y tonificar el cuerpo? ¿Te la pasas usando cremas y productos para el acné pero no logras eliminar las espinillas? Pues sudar te ayuda a eliminar toxinas e impurezas. Entonces sal divertirte aprendiendo los mejores pasos para deslumbrar en las pistas.

Algunas de las ofertas que puedes encontrar son:

La salsa: para agitar bien las caderas con un ritmo picante y con sabor latino.

El rock: aprende los pasos con los que puedes seguir la música moderna por excelencia.

Danza contemporánea: si te gusta la expresión y libertad de movimiento, esta es la actividad para ti.

Danza clásica: no pienses que hay edad para sumar gracia a tus movimientos, mejorar tu elongación y disfrutar de los clásicos de la música.

Tango: no podía faltar esta opción en Buenos Aires, capital mundial del tango. Aprende a bailar al ritmo del 2 x 4 y recorre las milongas porteñas.

Árabe: bailando la danza del vientre conseguirás unos abdominales planos y la gracia y seducción de un baile milenario.

Si te aburren los gimnasios, la bicicleta fija y te quedas dormido en las clases de yoga, no lo dudes: el baile es el ejercicio indicado para ti.

Paseos culturales para todas las edades

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Ronda Cultural es una propuesta que acerca el Ministerio de Cultura de la Nación de manera libre y gratuita para hacer recorridos guiados por distintos museos y espacios artísticos. Se trata de paseos que se realizan en minibús y que cuentan con guías profesionales. Están organizados por días según el tipo de público al que se destina.

Esta es una buena oportunidad para conocer el patrimonio cultural y los espacios artísticos de una manera divertida y accesible para todos. Además de las paradas culturales que se realicen, durante el recorrido se irán descubriendo los monumentos históricos y la arquitectura de la ciudad.

La Ronda Cultural se organiza de martes a domingos y cada recorrido tiene una capacidad de hasta 35 personas. Debido a la capacidad limitada, requiere inscripción previa.

De la propuesta participan nueve museos ronda cultural 1y espacios culturales, además de un equipo de guías profesionales que cuentan con una formación interdisciplinaria, preparados para diseñar e implementar las visitas por las diferentes exposiciones. Las instituciones que participan son: el Centro Cultural Néstor Kirchner (CCK), el Palais de Glace, el Museo Nacional del Cabildo y de la Revolución de Mayo, el Museo Evita, el Museo del libro y de la Lengua, el Museo Nacional de Bellas Artes, el Museo Nacional de Arte Decorativo, el Museo Histórico Nacional y la Casa Nacional del Bicentenario.

Las Rondas Culturales están organizadas según el tipo de público:

  • Para el público general los recorridos se realizan los sábados y domingos a las 14.30 y 16 horas. Cada paseo tiene una duración de 3 horas. El punto de encuentro es el CCK, en Av. Leandro N. Alem y Sarmiento, donde hay que presentarse 15 minutos antes de la hora de salida. En camino hacia la primera parada, el Museo Nacional de Bellas Artes, se irán develando los secretos del barrio de Recoleta y conociendo las características de su estilo arquitectónico francés. La segunda parada es el Museo del Cabildo, donde tuvo lugar la Revolución de Mayo de 1810. La tercera parada es la Casa Nacional del Bicentenario, donde se visitan exposiciones temporales de temáticas variadas que buscan hacer reflexionar sobre la identidad argentina. El recorrido culmina volviendo al lugar de partida.
  • El circuito de adultos mayores se realiza losronda_cultural miércoles, jueves y viernes  a las 14.30 horas y tiene una duración de dos horas y media. En el marco de la oferta cultural de la Ciudad, esta es una muy buena oportunidad para el encuentro y la socialización. El viaje sale del CCK y cuenta con dos paradas: una en el Museo Nacional de Bellas Artes y otra en la Casa Nacional del Bicentenario.
  • El circuito para escuelas ofrece una propuesta pedagógica de entretenidos  paseos culturales para aprender de forma divertida. Está dirigido a alumnos de escuelas públicas de entre 8 y 12 años y busca fomentar el desarrollo de actividades relacionadas con el arte y la cultura. Las rondas son los martes, miércoles, jueves y viernes durante la mañana. El recorrido tiene una duración de dos horas y media y consiste en dos paradas: la primera en el Museo del Cabildo y la segunda en el Museo Histórico Nacional.

Para realizar la inscripción a cualquiera de estas rondas se debe enviar un mail a la dirección: ronda@igualdadcultural.gob.ar

  • También hay un circuito de ronda inclusiva, destinados a grupos de personas con discapacidad. Se pueden seleccionar para este recorrido hasta dos de los museos y espacios culturales que participan del programa. Estas visitas tienen una capacidad de hasta 17 personas y se organizarán según demanda específica de cada grupo. Para participar es necesario mandar los datos de contacto, además del recorrido de interés, a institucionalesronda@igualdadcultural.gob.ar

Puedes encontrar más información aquí.

Es una propuesta interesante para agendar. Una oportunidad para conectarse con las manifestaciones artísticas y culturales y para reconocer la propia Ciudad con los ojos ávidos del turista.